Schafgarbenkraut geschnitten - Imposantes Frauenkraut

Der Schafgarbe eilt in Sachen Heilung ein imposanter Ruf voraus. So wurde sie im antiken Griechenland vom Helden Achilles als blutstillendes Mittel eingesetzt, das ihn und seine Soldaten vor den feindlichen Trojanern schützte. Heute wird das Schargabenkraut, der medizinische Wirkstoff der Schafgarbe, zur Behandlung von Verdauungsproblemen, Appetitlosigkeit, Krämpfen im Magen-Darm-Bereich verwendet. Die entkrampfende Wirkung des Krauts, zu dem übrigens sowohl die getrockneten Blüten, Stängel als auch die blühenden Triebspitzen mit Blättern zählen, soll auch Frauen bei schmerzhaften Krämpfen im kleinen Becken während der Menstruation zugute kommen. Letzterem verdankt das Schafgarbenkraut den Beinamen „Frauenkraut”.

Inhaltsstoffe

• ätherische Öle (Proazulen und Chamazulen)
• Flavonoide

Anwendung

Tee

Überbrühen Sie einen Teelöffel (2 g) Schafgarbenkraut mit einer Tasse (150 ml) heißem Wasser. Lassen Sie den Tee 10 bis 15 Minuten zugedeckt ziehen. Sieben Sie danach das Kraut ab. Bei Magen-Darm-Beschwerden oder Appetitlosigkeit trinken Sie täglich drei bis vier Tassen vom Tee.

Gurgellösung

Sie können den erkalteten Tee auch als Ausspül- oder Gurgellösung bei Schleimhautverletzungen verwenden.

Kompressen

Bei äußerlichen leichten Wunden tränken Sie eine Kompresse im Tee und legen Sie sie auf Ihre Wunde. Wechseln Sie den Verband bis zu 3-mal täglich. <3>Vollbad Setzen Sie hierzu 100 g Schafgarbenkraut mit zwei Litern heißem Wasser auf und lassen die Mischung 20 Minuten lang ziehen. Sieben Sie das Kraut danach ab und geben Sie die Auszüge in ein Vollbad oder ein Sitzbad (20 Liter). Die Badetemperatur sollte maximal 38°C betragen. Bei Menstruationsbeschwerden oder Krämpfen im Becken baden Sie 10 bis 20 Minuten im Schafgarben-Vollbad oder Sitzbad.

Dosierung

Die Dosierung der Schafgarbe hängt bei allen Verwendungsmethoden vom Krankheitsbild und Leiden ab. Stimmen Sie sich am besten mit Ihrem Arzt ab.

Risiken und Nebenwirkungen

Es sind keine Risiken, Neben- oder Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten bekannt. Einige Experten raten jedoch davon ab, die Schafgarbe bei bestehender Überempfindlichkeit einzunehmen. In seltenen Fällen können auch allergische Reaktionen stattfinden.

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