Spitzwegerich geschnitten - Plantago lanceolata


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Spitzwegerich geschnitten - „Wunderwegerich”, natürliches Antibiotikum

Eines sollte man den Spitzwegerich nie: Ihn unterschätzen. So unscheinbar die Pflanze aussehen mag, wird er in der Medizin dank seiner Inhaltsstoffe als „Wunderwegerich“ gepriesen und gerät immer mehr in den Fokus der Wissenschaft. Das ist seiner antibiotischen Wirkung zu verdanken, die es sogar mit der des Penicillins aufnehmen können soll.Für die Ärzte der Antike käme das wohl wenig überraschend. Sie waren sich der Kraft der auch als Spießkraut bekannten, ursprünglich nur in Europa beheimateten Heilpflanze längst bewusst.

Heute werden für medizinische Zwecke vor allem die oberirdischen Pflanzenteile des Spitzwegerichs verwendet. Sie kommen aufgrund der in der krautigen Pflanze enthaltenen Schleim- und Gerbstoffe in unzähligen Hustenmitteln und Tees zum Einsatz. Auch Spitzwegerichsaft, der aus dem reinen Presssaft der Blätter gewonnen wird, ist mittlerweile in den Regalen von Reformhäusern zu finden. Damit nicht genug wird der Saft des Spitzwegerichs in der Naturheilmedizin seit langem gegen Wunden und bei Insektenstichen eingesetzt. Dass er wirkt, das wurde mittlerweile wissenschaftlich belegt.

Inhaltsstoffe

  • Iridoidglycoside wie Aucubin, Catalpol, Asperulosid
  • Schleimstoffe
  • Gerbstoffe
  • Kieselsäure
  • Saponin

Anwendung

Natürliches Wundpflaster? Frischer Spitzwegerich, zerrieben und auf den Insektenstich oder einer frischen Verletzung aufgetragen, wirkt kühlend und schmerzlindernd. Das gilt auch bei Brennesselstichen.So wirkt die Pflanze wie ein natürliches Wundpflaster, das auch vorbeugend gegen Blasen helfen soll.

Tee

Übergießen Sie zwei Teelöffel getrocknete Spitzwegerichblätter mit 250 ml kochendem Wasser und lassen Sie den Tee zehn Minuten ziehen. Wenn Sie süßeren Geschmack bevorzugen, fügen Sie nach dem Abseihen einen Teelöffel hinzu.

Sirup

Im Österreichischen Arzneibuch (ÖAB) ist auch eine Rezeptur für Spitzwegerichsirup (Plantaginis sirupus) aufgelistet: Übergießen Sie dabei die Spitzwegerichblätter mit heißem Wasser; danach wird der wässrige Spitzwegerichauszug mit Saccharose zum Sirup verkocht. Anschließend können Sie den Sirup mit einer alkoholischen Lösung aus Methylparaben und Propylparaben konservieren. Als Smoothie gelten Spitzwegerichbätter als Geheimtipp gegen Kopfschmerzen. In weichgekochter Form können die Wurzeln ausgiebig zerkaut außerdem gegen Zahnschmerzen helfen.

Dosierung

Bei Atemwegsbeschwerden trinken Sie dreimal täglich eine Tasse des Tees. Sie können ihn auch viermal täglich zum Inhalieren verwenden.

Risiken und Nebenwirkungen

Nebenwirkungen sind nur wenige bekannt. Auch Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten lassen sich generell ausschließen.

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