Weißdornblätter mit Blüten geschnitten - Crataegi folium cum flore Heilung fürs Herz

Dem Einen schlägt das Herz bis zum Hals, dem Anderen flattert es in seiner Brust – Weißdorn kann beiden Gutes tun. Das liegt weniger an der Magie der Pflanze, die gemäß altem Volksglauben bösen Zauber abwehren konnte. Ende des 19. Jahrhundert wurde die Heilwirkung der Pflanze aufs Herz festgestellt. Genauer gesagt soll Weißdorn, bei dem medizinisch vor allem die Blätter und Blüten zum Einsatz kommen, bei Herzschwäche – sogenannter Herzinsuffizienz – helfen. Auch bei Blutdruckstörungen, zur Herzstärkung und als Beruhigungsmittel kann er verwendet werden. Durch seine gefäßerweiternden Eigenschaften kann Weißdorn allgemein für eine Verbesserung der Sauerstoffversorgung des Herzens und einer Steigerung der Herztätigkeit sorgen. In den letzten Jahren wurde auch seine Fähigkeit als Radikalfänger thematisiert: In diesem Zusammenhang soll er das Herz vor Umwelteinflüssen schützen und selbst negative Folgen von Stress wie nervöse Anspannung, Ängste oder Enttäuschungen beseitigen. Selbst ein gebrochenes Herz soll ein Tee aus Weißdorn wieder heile machen. (siehe Weißdornblüten)

Inhaltsstoffe

• Flavonoide (darunter Hyperosid, Vitexinrhamnosid, Rutin und Vitexin)
• Procyanidine wie verdichtete Flavon-3-ole

Anwendung

Weißdorntee

Überbrühen Sie 1 Teelöffel (1,5 g) Weißdornblätter mit -blüten mit etwa 150 ml heißem Wasser. Lassen Sie den Tee 10 Minuten lang zugedeckt ziehen, und filtern Sie danach die Blätter und Blüten ab.

Dosierung

Trinken Sie täglich 3 bis 4 Tassen Weißdorntee.

Risiken und Nebenwirkungen

Es sind keine Wechsel- und Nebenwirkungen bekannt. Ob und welche Auswirkungen Weißdorn auf Ungeborene sowie auf Säuglinge besitzen, die gestillt werden, ist noch nicht bekannt. Am besten konsultieren Sie vor einer Einnahme Ihren Arzt.

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