Süßholzwurzel geschält geschnitten - Süße Waffe gegen Entzündungen

Die Wurzel der Süßholzpflanze schmeckt süßer als Rohrzucker – 50mal süßer, um genauer zu sein. Zu verdanken hat sie das ihrem medizinischen Wirkstoff, der Substanz Glycyrrhizin. Letztere ist auch für die Berühmtheit der Süßholzwurzeln, oder vielmehr von Lakritze zuständig – jener schwarzen aromatischen Süßigkeit, die zu Pastillen oder Bonbons verarbeitet wird. Bei der Süßholzwurzel kommen aber nicht nur Naschkatzen voll auf ihre Kosten.

Schon bei den Ägyptern des Alertums war Lakritze als Heilmittel gegen Husten und als Durstlöscher beliebt. Angeblich gehörte es bei den römischen Soldaten gar zur Standardausrüstung, und auch im Ersten Weltkrieg hatten französische und türkische Wehrmannen Lakritze mit auf dem Feld. „Süßholz raspeln“* muss man auch über die Heilwirkung der Pflanze nicht. Ihre Inhaltsstoffe sollen bei Erkältungen sowie bei Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüren helfen.

Ihre entzündungshemmende Wirkung könnte sich auch bei einer Gastritis positiv auswirken. * Auch wenn man nicht weiß, wie die Redewendung entstanden ist. Ein Zusammenhang zum Süßholz scheint zu bestehen, wurden doch deren Wurzeln durch Raspeln zerkleinert.

Süßholzwurzel Inhaltsstoffe

• Triterpensaponine mit deren Hauptkomponente Glycyrrhizinsäure sowie Glycyrrhizin
• Flavonoide (Isoliquiritigenin und Liquiritgenin)
• Cumarine

Süßholzwurzel Anwendung

Süßholzwurzel Tee

Sowohl bei Entzündungen der oberen Atemwege als auch bei Magen-Darm-Beschwerden können Sie auf Tee aus Süßholzwurzel zurückgreifen. Dafür übergießen Sie ein bis zwei Teelöffel (4 bis 5 g) getrocknete Wurzeln mit einer Tasse (150 ml) heißen Wassers. Lassen Sie den Tee 10 bis 15 Minuten lang ruhen und sieben Sie die Wurzel anschließend ab. Unterstützend können Sie auch auf einem Stück Süßholzwurzel herumkauen.

Süßholzwurzel Dosierung

Trinken Sie bis zu 3 Tassen Süßholzwurzeltee zwischen den Mahlzeiten über einen Zeitraum von maximal vier bis sechs Wochen. Da bei einer zu langen Einnahmedauer die Gefahr besteht, Kalium zu verlieren, sollten Sie Süßholzwurzel ohne ärztlichen Rat nicht länger anwenden.

Süßholzwurzel Wirkungen

Wer Süßholzwurzel zu lange oder zu hoch dosiert einnimmt, riskiert Nebenwirkungen. Dazu zählen unter anderem Mineral- und Kaliumverluste, die zu Bluthochdruck, Wassereinlagerungen (Ödeme) und in seltenen Fällen Eiweißausscheidungen führen können. Außerdem wirken sich die Inhaltsstoffe der Süßholzwurzel auf auf körpereigene Hormone aus, wodurch der Blutdruck ansteigen und der Blutzuckerspiegel ungünstig beeinflusst werden kann.

Auf Süßholzwurzel verzichten sollten Sie, wenn Sie bereits an erhöhtem Blutdruck, Diabetes oder Nierenprobleme leiden. Auch während der Schwangerschaft und Stillzeit sollten Sie die Heilpflanze meiden. Außerdem kann es Wechselwirkungen geben, wenn Sie bereits Medikamente wie Kortisonpräparate, Herzmittel oder entwässernde Arzneien einnehmen. Besprechen Sie hier die Einnahme von Süßholzwurzel mit Ihrem Arzt.

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