Boldoblätter geschnitten - Folia Boldo 

Inhaltsstoffe

• Flavonoide
• Alkaloide (hauptsächlich das krampflösende Boldin)
• ätherische Öle (2 - 3 Prozent, darin Monoterpene)

Boldoblätter Anwendung

Boldoblätter Tee

Übergießen Sie 2 Teelöffel der Blätter mit 150 ml heißem Wasser, um alles dann für ca. 10 Minuten ziehen zu lassen.

Boldoblätter Dosierung

Pro Tag sollten Sie 2 - 3 Tassen vom Tee trinken.

Risiken und Nebenwirkungen

Der Inhaltsstoff Askaridol, das sich im ätherischen Öl der Boldo-Blätter findet, besitzt giftige Eigenschaften. Deshalb sollten nur wässrigen Extrakte oder Teeaufgüsse der Boldoblätter therapeutisch genutzt werden. In manchen Fällen verursacht Boldo allergische Reaktionen; sehr selten kann besonders bei hellhäutigen Menschen die Sonnenempfindlichkeit zunehmen. Außerdem können Beschwerden wie Reizdarm und Reizmagen durch die Einnahme noch verstärkt werden können. Personen, die an solchen Krankheiten leiden, sollten genauso auf eine Einnahme der Boldoblätter verzichten wie solche, bei denen ein Verschluss der Gallenwege oder schwerwiegende Lebererkrankungen bestehen. Aufgrund des Alkaloid-Gehalts sollten darüber hinaus Schwangere, Stillende und Jugendliche von einer Anwendung absehen. Empfohlen wird eine Einnahme erst ab 18 Jahren und nach einer vorherigen Absprache mit dem Arzt - vor allem, wenn schon ein Gallensteinleiden diagnostiziert wurde.

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