Sandelholz geschnitten - Santali lignum Gegen Harnwegsinfektionen und Magen-Darm-Krankheiten

Warm, samtig und sinnlich - der Duft von Sandelholz ist genauso exotisch wie erotisch. Warum ist leicht erklärbar: Der Geruch ist nämlich nahezu identisch mit einem männlichen Hormon. Das erklärt, warum es bei der Herstellung von Parfums und Schönheitsmittel, aber auch Räucherwerk für spirituelle Zwecke nicht fehlen darf. Doch die Wirkung von Sandelholz, das ursprünglich aus Ostindien stammt, beschränkt sich nicht nur auf seine Effekte als Aphrodisiakum. Die Pflanze mit ihren rosafarbenen Blüten wird seit jeher als Mittel zur Entspannung, zum Lösen von körperlichen wie seelischen Verkrampfungen eingesetzt. Das ätherische Öl des Sandelholzes gilt als beruhigend und ausgleichend. Genau diese Wirkungen macht die Pflanze auch als Heilmittel so interessant. So kommt sie bei verschiedenen Erschöpfungszuständen, Schlafstörungen, Nervosität, Magen-Darm-Beschwerden und verschiedenen Entzündungen zum Einsatz. Offiziell empfohlen wird Sandelholz vor allem zur unterstützenden Behandlung von Harnwegsinfektionen, sollen die

Inhaltsstoffe

doch nachweislich die Vermehrung von Bakterien reduzieren und harndesinfizierend wirken. In der Volksmedizin wird Weißes Sandelholz außerdem gegen die Auswirkungen von Hitzeschlag und Sonnenstich eingesetzt.

Sandelholz Inhaltsstoffe

ätherisches Öl (Sesquiterpenolen und Sesquiterpenen)

• Harz
• Gerbstoffe

SandelholzAnwendung

Sandelholz Tee

Überbrühen Sie hierzu 1 Teelöffel Sandelholz mit 150 ml kochendem Wasser. Lassen Sie das Ganze zugedeckt 5 - 7 Minuten ziehen. Danach wird das Holz abgesiebt.

Sandelholz Tee-Kombination

Mischen Sie je 25 g Sandelholz, Bärentraubenblätter, Hauhechelwurzel und Orthosiphonblätter. Davon nehmen Sie 2 Teelöffel auf 150 ml heißes Wasser. Lassen Sie den Tee 10 Minuten lang zugedeckt ziehen. Sieben Sie die Mischung ab. Diese Tee-Kombination kann bei Beschwerden beim Wasserlassen und häufigen Harndrang unterstützen.

Dosierung

Von beiden Tees können Sie etwa 3-mal täglich eine Tasse trinken.

Risiken und Nebenwirkungen

Risiken sind bei der Anwendung in bestimmungsgemäßen Dosen nicht bekannt. Selten können Nebenwirkungen wie Magen-Darmprobleme, Übelkeit und Hautjucken auftreten. Menschen mit einer Erkrankung des Nierenparenchyms sollten auf eine Einnahme verzichten. Generell sollte Sandelholz nicht länger als 6 Wochen angewendet werden, um etwaige negative Auswirkungen auf die Niere zu vermeiden.

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