Zistrose - Cistus incanus L. macht Erkältungen den Garaus

Vitamin C, aber auch Grüner Tee sind für ihre antioxidative Wirkung bekannt. Doch wer weiß schon, dass ein genügsamer Strauch namens Cistus incanus aus dem Mittelmeergebiet viel höhere Wirksamkeit gegen Viren und Entzündungen hat? Die Zistrose hat tatsächlich in verschiedenen Untersuchungen starke antivitale, antibakterielle, pilzhemmende Eigenschaften gezeigt. Ferner wirkt Cistus incanus - so der lateinische Name - entgiftend und bindet Schwermetalle wie Quecksilber oder Cadmium, das vor allem bei starken Rauchern anfällt. Auch wenn sie bei uns nur wenig bekannt ist, wird die Zistrose als wertvolles Geschenk schon im 1. Buch Mose in der Bibel erwähnt. Oder vielmehr das Harz der Zistrose, die Labdanum. Volkstümlich erhielt der Strauch, dessen Blätter und Kraut medizinisch zum Einsatz kommen, gegen Durchfall, Erkältungskrankheiten und Hauterkrankungen wie Neurodermitis verwendet. Mit dem Auftreten der Vogel- und Schweinegrippe oder Corona  - Covid 19 kam die Zistrose sogar wegen ihrer antiviralen Eigenschaften ins Gespräch. Später durchgeführte in-vivo-Unter­suchungen bestätigen diesen Effekt.

Zistrose Inhaltsstoffe

• Phenolsäuren
• Flavonoide
• hydrolysierbare Gerbstoffe
• ätherisches Öl (Sesquiterpene)
• Harz

Zistrose Anwendung

Cistus Tee

3-6 g der getrockneten Pflanze, je nach Belieben 2-10 Minuten in heißem Wasser ziehen lassen. Wer den Geschmack intensiver liebt, setzt die Blätter in kaltem Wasser an und köchelt die Mischung fünf Minuten. Schwermetallausleitung im Darm, Verdauungsprobleme

Zistrose Teeaufguss

2-mal täglich eine Tasse Zistrosenblatt- oder -krauttee trinken. Tagesdosis 3 bis 6 g Droge. Äußerliche Anwendung: 3-mal täglich eine wässrige Abkochung von Zist­rosen­blättern bzw. -kraut in Form eines Umschlags auf die betroffenen Hautstellen geben.

Bereitung eines Zistrose Teeaufgusses

1,5 g geschnittene Zistrosenblätter/Zistrosenkraut mit ca. 150 mL siedendem Wasser übergießen und nach 7 bis 10 Min. abseihen.

Zistrose Teekonzentrat

etwa 10 g Zistrosenblätter in 200 ml Wasser etwa 5 Minuten köcheln lassen, dann abseihen und abkühlen lassen, Haut damit waschen oder betupfen. Hautcreme: mehrmals täglich auftragen.

Zistrose Risiken und Nebenwirkung

Zur Anwendung während der Schwangerschaft und Stillzeit liegen noch keine Unter­suchungen zur Unbedenklichkeit vor. Für eine Anwendung bei Kindern unter 12 Jahren reichen die Erkenntnisse noch nicht aus; eine Anwendung wird deshalb nicht empfohlen. Kontraindikationen, Überempfindlichkeit, Zur Anwendung in der Schwangerschaft und Stillzeit liegen keine ausreichenden Daten vor, Kinder < 12 Jahre (keine ausreichenden Daten). Zu den möglichen unerwünschten Wirkungen gehören Überempfindlichkeitsreaktionen, Magenschmerzen und Übelkeit. Zu Häufigkeit liegen keine Angaben vor.Arzneimittel-Wechselwirkungen sind nicht bekannt. Vorsichtshalber wird empfohlen, andere Arzneimittel in einem zeitlichen Abstand von mindestens einer Stunde einzunehmen oder anzuwenden.

In unserem Kräuter Shop haben sie die Möglichkeit Zistrose - Cistus incanus L. mit geprüfter Spitzenqualität in verschiedenen Verpackungsgrößen (100g, 250g, 1000g, 3000g) online zu kaufen. Die Zistrose ist nur eine von vielen Heilplanzen welches durch ihren Gehalt an Wirkstoffen zur Linderung von Krankheiten oder zu Heilzwecken verwendet werden kann. Wir versprechen Ihnen kurze Versandzeiten und Lieferzeiten. Wenn Sie Fragen zu den einzelnen Heilkräutern, Verpackungsgrößen oder dem Bestellvorgang haben hinterlassen Sie uns eine Nachricht, wir melden uns bei Ihnen frühestmöglich per E-Mail.