Über 30 Jahre Erfahrung
Über 400 Kräutern und Gewürzen
Viele Produkte auch in Bio-Qualität verfügbar
Sofortige Verfägbarkeit und Versandkostenfrei ab 55 € in DE
 
Brennnesselsamen

Brennnesselsamen

Brennnesselsamen

ab 9,95 € *
Inhalt: 100 Gramm (99,50 € * / 1000 Gramm)

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Bitte wähle zuerst eine Variante

Packungsgröße

  • 0523-100
  • 8595650046239
  • 0,10 kg
  • Versandkostenfrei ab 55 € in DE
  • Über 30 Jahre Erfahrung
  • Über 400 Kräutern und Gewürzen
  • Laborgeprüfte Qualität und sofortige Verfügbarkeit
  • 100 % naturrein - Ohne künstliche Zusätze
Was sind Brennnesselsamen und wofür werden sie verwendet? Brennnesselsamen sind die kleinen,... mehr

Was sind Brennnesselsamen und wofür werden sie verwendet?

Brennnesselsamen sind die kleinen, runden Samen, die von der Brennnessel-Pflanze (Urtica dioica) stammen. Sie werden seit langem in verschiedenen Kulturen als Nahrungsmittel und Heilmittel verwendet. Die Samen sind reich an Nährstoffen wie Protein, Ballaststoffen, Omega-3-Fettsäuren, Eisen, Kalzium und Vitaminen. Sie werden oft in der Naturheilkunde zur Behandlung verschiedener Beschwerden eingesetzt, wie z.B. zur Unterstützung der Verdauung, zur Stärkung des Immunsystems und zur Förderung der Haargesundheit.

Wie werden Brennnesselsamen eingenommen und dosiert?

Brennnesselsamen können in verschiedenen Formen eingenommen werden, einschließlich roh, geröstet, gemahlen oder als Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform. Die Dosierung hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie dem Gesundheitszustand einer Person und dem Grund für die Einnahme der Samen. Es wird empfohlen, die Dosierungsanweisungen auf der Produktverpackung zu beachten oder einen qualifizierten Gesundheitsexperten zu konsultieren, um eine individuelle Empfehlung zu erhalten.

Gibt es Nebenwirkungen bei der Einnahme von Brennnesselsamen?

In der Regel sind Brennnesselsamen sicher und gut verträglich. Es gibt jedoch einige mögliche Nebenwirkungen, insbesondere bei empfindlichen Personen. Dazu gehören Magen-Darm-Beschwerden wie Blähungen, Durchfall oder Übelkeit. Es wird empfohlen, die Einnahme von Brennnesselsamen langsam zu beginnen und die Reaktion des Körpers zu beobachten. Bei Auftreten von Nebenwirkungen sollte die Einnahme reduziert oder gestoppt werden.

Woher stammen Brennnesselsamen und sind sie biologisch angebaut?

Brennnesselsamen stammen von der Brennnessel-Pflanze, die in vielen Teilen der Welt heimisch ist. Sie wachsen wild in Wiesen, Wäldern und Gärten. 

Welche gesundheitlichen Vorteile haben Brennnesselsamen?

Brennnesselsamen haben eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen. Sie sind reich an Nährstoffen und Antioxidantien, die das Immunsystem stärken, Entzündungen reduzieren, den Stoffwechsel fördern und die allgemeine Gesundheit unterstützen können. Sie können auch zur Verbesserung der Verdauung, zur Unterstützung der Nierenfunktion, zur Linderung von Allergien und zur Förderung der Haargesundheit beitragen. Die Samen ent

halten auch Phytoöstrogene, die bei hormonellen Ungleichgewichten helfen können. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die gesundheitlichen Vorteile von Brennnesselsamen auf individueller Basis variieren können und sie nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil verwendet werden sollten.

Brennnesselsamen Einnahme und Dosierung

Brennnesselsamen können auf verschiedene Arten zubereitet werden, abhängig von persönlichen Vorlieben und Verfügbarkeit. Hier ist ein einfaches Rezept, wie du Brennnesselsamen in deiner Ernährung integrieren kannst:

Brennnesselsamen-Pesto:

Zutaten:

  • 1 Tasse frische Brennnesselsamen
  • 1/2 Tasse Olivenöl
  • 1/4 Tasse geriebener Parmesan oder veganer Käseersatz
  • 1/4 Tasse geröstete Pinienkerne oder eine andere Nuss deiner Wahl
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • Saft einer halben Zitrone
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung:

  1. Die Brennnesselsamen gründlich waschen und trocken tupfen.
  2. In einer Pfanne ohne Öl bei mittlerer Hitze die Brennnesselsamen einige Minuten lang rösten, bis sie leicht gebräunt und duftend sind. Dabei gelegentlich umrühren, damit sie nicht verbrennen.
  3. Die gerösteten Brennnesselsamen in einen Mixer oder eine Küchenmaschine geben und zusammen mit dem Olivenöl, Parmesan, Pinienkernen, Knoblauch und Zitronensaft verarbeiten, bis eine glatte Konsistenz erreicht ist.
  4. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und bei Bedarf weitere Zutaten hinzufügen, um den Geschmack anzupassen.
  5. Das Pesto in ein verschließbares Glas oder eine Schüssel füllen und im Kühlschrank aufbewahren. Es hält sich für etwa eine Woche frisch.

Dieses Brennnesselsamen-Pesto kann als Brotaufstrich verwendet werden, als Sauce für Nudelgerichte oder als Geschmacksverstärker für Suppen und Salate. Du kannst auch experimentieren, indem du weitere Zutaten hinzufügst, wie zum Beispiel frische Kräuter, Knoblauch oder Zitronenzesten, um den Geschmack anzupassen. Es ist wichtig zu beachten, dass die Brennnesselsamen vor dem Verzehr gründlich gewaschen und erhitzt werden sollten, um eventuelle Reizstoffe zu neutralisieren. Wenn du unsicher bist oder medizinische Bedenken hast, konsultiere bitte einen Arzt oder Ernährungsberater, bevor du Brennnesselsamen in deine Ernährung aufnimmst.

Kamillenblüten 1A BIO getrocknet + ganz europäisch

Kamillenblüten 1A BIO getrocknet + ganz...

Matricaria chamomilla
Inhalt 100 Gramm (59,50 € * / 1000 Gramm)
ab 5,95 € *
Thymiankraut getrocknet + geschnitten

Thymiankraut getrocknet + geschnitten

Thymus vulgaris
Inhalt 100 Gramm (29,50 € * / 1000 Gramm)
ab 2,95 € *
Lavendelblüten ganz + getrocknet

Lavendelblüten ganz + getrocknet

Lavendula officinalis
Inhalt 100 Gramm (49,50 € * / 1000 Gramm)
ab 4,95 € *
Brennnesselwurzel getrocknet geschnitten

Brennnesselwurzel getrocknet geschnitten

Urtica dioica radix
Inhalt 100 Gramm (47,50 € * / 1000 Gramm)
ab 4,75 € *
Augentrostkraut getrocknet + geschnitten

Augentrostkraut getrocknet + geschnitten

Euphrasia officinalis
Inhalt 100 Gramm (79,50 € * / 1000 Gramm)
ab 7,95 € *
Kurkuma Pulver BIO

Kurkuma Pulver BIO

Inhalt 100 Gramm (34,50 € * / 1000 Gramm)
ab 3,45 € *
Schachtelhalmkraut - Ackerschachtelhalm getrocknet + geschnitten

Schachtelhalmkraut - Ackerschachtelhalm...

Equisetum arvense
Inhalt 100 Gramm (29,50 € * / 1000 Gramm)
ab 2,95 € *
Mistelkraut geschnitten

Mistelkraut geschnitten

Visci herba cs.
Inhalt 100 Gramm (39,50 € * / 1000 Gramm)
ab 3,95 € *
Mariendistelsamen ganz

Mariendistelsamen ganz

Silybum marianum
Inhalt 100 Gramm (29,50 € * / 1000 Gramm)
ab 2,95 € *
Brennnesselkraut geschnitten

Brennnesselkraut geschnitten

Urtica dioica herba
Inhalt 100 Gramm (29,50 € * / 1000 Gramm)
ab 2,95 € *
Fenchelsamen grün süß BIO ganz

Fenchelsamen grün süß BIO ganz

Foeniculum Vulgare
Inhalt 100 Gramm (39,50 € * / 1000 Gramm)
ab 3,95 € *
Weißdornblüten

Weißdornblüten

Crataegi flos
Inhalt 100 Gramm (109,50 € * / 1000 Gramm)
ab 10,95 € *
Weißdornblätter mit Blüten getrocknet + geschnitten

Weißdornblätter mit Blüten getrocknet +...

Inhalt 100 Gramm (49,50 € * / 1000 Gramm)
ab 4,95 € *
Melissenblätter getrocknet + geschnitten

Melissenblätter getrocknet + geschnitten

Melissa officinalis
Inhalt 100 Gramm (49,50 € * / 1000 Gramm)
ab 4,95 € *
Königskerzenblüten getrocknet + ganz

Königskerzenblüten getrocknet + ganz

Inhalt 50 Gramm (139,00 € * / 1000 Gramm)
ab 6,95 € *
Holunderblüten getrocknet + geschnitten

Holunderblüten getrocknet + geschnitten

Sambucus nigra
Inhalt 100 Gramm (69,60 € * / 1000 Gramm)
ab 6,96 € *
Frauenmantelkraut getrocknet + geschnitten

Frauenmantelkraut getrocknet + geschnitten

Alchemilla vulgaris
Inhalt 100 Gramm (49,50 € * / 1000 Gramm)
ab 4,95 € *
Brennnesselblätter getrocknet + geschnitten

Brennnesselblätter getrocknet + geschnitten

Urtica dioica folium
Inhalt 100 Gramm (29,50 € * / 1000 Gramm)
ab 2,95 € *
Beinwellwurzel getrocknet + geschnitten

Beinwellwurzel getrocknet + geschnitten

Symphytum officinale
Inhalt 100 Gramm (79,50 € * / 1000 Gramm)
ab 7,95 € *
Artischockenblätter getrocknet - geschnitten

Artischockenblätter getrocknet - geschnitten

Cynara scolymus
Inhalt 100 Gramm (39,50 € * / 1000 Gramm)
ab 3,95 € *
Angelikawurzel getrocknet + geschnitten

Angelikawurzel getrocknet + geschnitten

Archangelicae officinalis
Inhalt 100 Gramm (69,50 € * / 1000 Gramm)
ab 6,95 € *
Amla Pulver BIO

Amla Pulver BIO

Emblica Officinalis
Inhalt 50 Gramm (91,00 € * / 1000 Gramm)
ab 4,55 € *
Kampot Pfeffer schwarz BIO ganz

Kampot Pfeffer schwarz BIO ganz

Inhalt 50 Gramm (159,00 € * / 1000 Gramm)
ab 7,95 € *
Tellicherry Pfeffer schwarz BIO ganz

Tellicherry Pfeffer schwarz BIO ganz

Inhalt 50 Gramm (99,00 € * / 1000 Gramm)
ab 4,95 € *
Rosmarin getrocknet BIO + geschnitten

Rosmarin getrocknet BIO + geschnitten

Rosmarinus officinalis
Inhalt 100 Gramm (49,50 € * / 1000 Gramm)
ab 4,95 € *
Ashwagandha Pulver BIO

Ashwagandha Pulver BIO

withania somnifera radix
Inhalt 100 Gramm (59,50 € * / 1000 Gramm)
ab 5,95 € *
Löwenzahnblätter BIO geschnitten

Löwenzahnblätter BIO geschnitten

Taraxacum officinale folium
Inhalt 100 Gramm (59,50 € * / 1000 Gramm)
ab 5,95 € *
Holunderblüten BIO geschnitten

Holunderblüten BIO geschnitten

Sambucus nigra
Inhalt 100 Gramm (97,50 € * / 1000 Gramm)
ab 9,75 € *
Zimt gemahlen

Zimt gemahlen

Inhalt 100 Gramm (34,50 € * / 1000 Gramm)
ab 3,45 € *
Traubensilberkerze Schlangenwurzel getrocknet + geschnitten

Traubensilberkerze Schlangenwurzel getrocknet +...

Actaea racemosa
Inhalt 50 Gramm (159,00 € * / 1000 Gramm)
ab 7,95 € *
Frauen Kräutertee

Frauen Kräutertee

Inhalt 100 Gramm (49,50 € * / 1000 Gramm)
ab 4,95 € *
Weidenröschen kleinblütig getrocknet + geschnitten

Weidenröschen kleinblütig getrocknet + geschnitten

Epilobium parviflorum
Inhalt 100 Gramm (39,50 € * / 1000 Gramm)
ab 3,95 € *
Spitzwegerich geschnitten getrocknet

Spitzwegerich geschnitten getrocknet

Plantago lanceolata
Inhalt 100 Gramm (29,50 € * / 1000 Gramm)
ab 2,95 € *
Schafgarbenkraut getrocknet + geschnitten

Schafgarbenkraut getrocknet + geschnitten

Achillea millefolium herba
Inhalt 100 Gramm (39,50 € * / 1000 Gramm)
ab 3,95 € *
Salbeiblätter geschnitten + getrocknet

Salbeiblätter geschnitten + getrocknet

Salvia officinalis folium
Inhalt 100 Gramm (36,50 € * / 1000 Gramm)
ab 3,65 € *
Rotklee Blüten ganz

Rotklee Blüten ganz

rotklee-blueten-ganz-trifolii-rubri-flos
Inhalt 50 Gramm (115,00 € * / 1000 Gramm)
ab 5,75 € *
Ringelblumenblüten mit Kelch geschnitten getrocknet

Ringelblumenblüten mit Kelch geschnitten...

Calendulae flos c.c.
Inhalt 100 Gramm (63,50 € * / 1000 Gramm)
ab 6,35 € *
Löwenzahnwurzel geschnitten getrocknet

Löwenzahnwurzel geschnitten getrocknet

Officinale radix
Inhalt 100 Gramm (58,50 € * / 1000 Gramm)
ab 5,85 € *
Lindenblüten getrocknet + geschnitten

Lindenblüten getrocknet + geschnitten

Tilia platyphyllos
Inhalt 100 Gramm (89,50 € * / 1000 Gramm)
ab 8,95 € *
Hibiskusblüten geschnitten + getrocknet

Hibiskusblüten geschnitten + getrocknet

Hibisci flos
Inhalt 100 Gramm (39,50 € * / 1000 Gramm)
ab 3,95 € *
Brennnesselsamen BIO

Brennnesselsamen BIO

Inhalt 100 Gramm (149,50 € * / 1000 Gramm)
ab 14,95 € *
Gerstengras Pulver BIO

Gerstengras Pulver BIO

Inhalt 100 Gramm (59,50 € * / 1000 Gramm)
ab 5,95 € *
Brennnesselwurzel BIO getrocknet geschnitten

Brennnesselwurzel BIO getrocknet geschnitten

Urtica dioica radix
Inhalt 100 Gramm (59,50 € * / 1000 Gramm)
ab 5,95 € *
Amla Pulver BIO

Amla Pulver BIO

Emblica Officinalis
Inhalt 50 Gramm (91,00 € * / 1000 Gramm)
ab 4,55 € *
Gundermannkraut geschnitten

Gundermannkraut geschnitten

Hederae terrestris
Inhalt 100 Gramm (49,50 € * / 1000 Gramm)
ab 4,95 € *
Detox Kräutertee

Detox Kräutertee

Inhalt 100 Gramm (47,40 € * / 1000 Gramm)
ab 4,74 € *
Brennnesselblätter getrocknet + geschnitten

Brennnesselblätter getrocknet + geschnitten

Urtica dioica folium
Inhalt 100 Gramm (29,50 € * / 1000 Gramm)
ab 2,95 € *
Beinwellwurzel getrocknet + geschnitten

Beinwellwurzel getrocknet + geschnitten

Symphytum officinale
Inhalt 100 Gramm (79,50 € * / 1000 Gramm)
ab 7,95 € *
Artischockenblätter getrocknet - geschnitten

Artischockenblätter getrocknet - geschnitten

Cynara scolymus
Inhalt 100 Gramm (39,50 € * / 1000 Gramm)
ab 3,95 € *
Gewürznelken BIO ganz

Gewürznelken BIO ganz

Geum urbanum
Inhalt 50 Gramm (99,00 € * / 1000 Gramm)
ab 4,95 € *
Ingwerwurzel BIO geschält gemahlen

Ingwerwurzel BIO geschält gemahlen

Zingiberis rhizoma
Inhalt 100 Gramm (49,50 € * / 1000 Gramm)
ab 4,95 € *
Astragalus Pulver BIO - Tragantwurzel

Astragalus Pulver BIO - Tragantwurzel

Astragalus membranaceus
Inhalt 50 Gramm (119,00 € * / 1000 Gramm)
ab 5,95 € *
Kamillenblüten 1A BIO getrocknet + ganz europäisch

Kamillenblüten 1A BIO getrocknet + ganz...

Matricaria chamomilla
Inhalt 100 Gramm (59,50 € * / 1000 Gramm)
ab 5,95 € *
Ashwagandha geschnitten

Ashwagandha geschnitten

Withania somnifera radix
Inhalt 100 Gramm (69,50 € * / 1000 Gramm)
ab 6,95 € *
Wermutkraut getrocknet + geschnitten

Wermutkraut getrocknet + geschnitten

Artemisia absinthium
Inhalt 100 Gramm (29,50 € * / 1000 Gramm)
ab 2,95 € *
Mariendistelsamen getrocknet + gemahlen

Mariendistelsamen getrocknet + gemahlen

Silybum marianum
Inhalt 100 Gramm (39,50 € * / 1000 Gramm)
ab 3,95 € *
Mariendistelsamen ganz

Mariendistelsamen ganz

Silybum marianum
Inhalt 100 Gramm (29,50 € * / 1000 Gramm)
ab 2,95 € *
Lungenkraut geschnitten

Lungenkraut geschnitten

Pulmonaria officinalis
Inhalt 100 Gramm (79,50 € * / 1000 Gramm)
ab 7,95 € *
Beifusskraut getrocknet + geschnitten

Beifusskraut getrocknet + geschnitten

Artemisia vulgaris
Inhalt 100 Gramm (39,50 € * / 1000 Gramm)
ab 3,95 € *
Anti Stress Kräutertee

Anti Stress Kräutertee

Inhalt 100 Gramm (46,40 € * / 1000 Gramm)
ab 4,64 € *
- 1%
Mönchspfeffer ganz

Mönchspfeffer ganz

Vitex agnus castus
Inhalt 100 Gramm (39,50 € * / 1000 Gramm)
ab 3,95 € * 4,00 € *
vorher 4,25 €*
Hafer grün Pulver BIO

Hafer grün Pulver BIO

Avenae herba
Inhalt 100 Gramm (49,40 € * / 1000 Gramm)
ab 4,94 € *
Brahmi Pulver BIO

Brahmi Pulver BIO

Inhalt 50 Gramm (79,00 € * / 1000 Gramm)
ab 3,95 € *
Baobab Pulver BIO

Baobab Pulver BIO

Inhalt 100 Gramm (69,40 € * / 1000 Gramm)
ab 6,94 € *
Chlorella Pulver BIO gemahlen

Chlorella Pulver BIO gemahlen

Chlorella pulv.
Inhalt 50 Gramm (139,00 € * / 1000 Gramm)
ab 6,95 € *
Brennnesselblätter BIO geschnitten

Brennnesselblätter BIO geschnitten

Urtica dioica folium
Inhalt 100 Gramm (59,50 € * / 1000 Gramm)
ab 5,95 € *
Frauen Kräutertee

Frauen Kräutertee

Inhalt 100 Gramm (49,50 € * / 1000 Gramm)
ab 4,95 € *
Waldmeisterkraut geschnitten

Waldmeisterkraut geschnitten

Galium odoratum
Inhalt 100 Gramm (69,50 € * / 1000 Gramm)
ab 6,95 € *
Löwenzahnblätter getrocknet + geschnitten

Löwenzahnblätter getrocknet + geschnitten

Taraxacum officinale folium
Inhalt 100 Gramm (48,60 € * / 1000 Gramm)
ab 4,86 € *
Lavendelblüten ganz + getrocknet

Lavendelblüten ganz + getrocknet

Lavendula officinalis
Inhalt 100 Gramm (49,50 € * / 1000 Gramm)
ab 4,95 € *
Flohsamenschalen

Flohsamenschalen

Plantago psyllium
Inhalt 100 Gramm (61,50 € * / 1000 Gramm)
ab 6,15 € *
Shatavari Pulver BIO

Shatavari Pulver BIO

Asparagus racemosus
Inhalt 50 Gramm (79,00 € * / 1000 Gramm)
ab 3,95 € *
Lucuma Pulver BIO

Lucuma Pulver BIO

Pouteria lucuma
Inhalt 100 Gramm (49,50 € * / 1000 Gramm)
ab 4,95 € *
Jiaogulan Kraut

Jiaogulan Kraut

Gynostemma pentaphyllum
Inhalt 50 Gramm (139,00 € * / 1000 Gramm)
ab 6,95 € *
Grünlippmuschel Pulver

Grünlippmuschel Pulver

Inhalt 50 Gramm (179,00 € * / 1000 Gramm)
ab 8,95 € *
Camu Camu Pulver BIO

Camu Camu Pulver BIO

Inhalt 50 Gramm (119,00 € * / 1000 Gramm)
ab 5,95 € *
Acerola Pulver

Acerola Pulver

Inhalt 50 Gramm (139,20 € * / 1000 Gramm)
ab 6,96 € *
Yamswurzel geschnitten

Yamswurzel geschnitten

Dioscoreaceae
Inhalt 100 Gramm (58,50 € * / 1000 Gramm)
ab 5,85 € *
Bockshornkleesamen BIO ganz

Bockshornkleesamen BIO ganz

Foenum graecum
Inhalt 100 Gramm (39,50 € * / 1000 Gramm)
ab 3,95 € *
Bärlauchkraut BIO gemahlen

Bärlauchkraut BIO gemahlen

Allium ursinum
Inhalt 50 Gramm (99,00 € * / 1000 Gramm)
ab 4,95 € *
Zuletzt angesehen