Ashwagandha geschnitten
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Produktinformationen "Ashwagandha geschnitten"
Ashwagandha (Withania somnifera) ist ein kleiner Strauch aus der Familie der Nachtschattengewächse. Wir bieten die getrocknete, geschnittene Wurzel an, die sich als Kräutertee abkochen oder in einem warmen Milchgetränk ziehen lässt.
🌿 Traditionelle Verwendung
Die Pflanze wächst in trockenen, warmen Regionen Indiens, des Nahen Ostens und Nordafrikas. Sie wird etwa einen Meter hoch, trägt unscheinbare grünlich-gelbe Blüten und kleine rote Beeren, die von einer papierartigen Hülle umschlossen sind. Geerntet wird die fleischige Wurzel.
Der Name Ashwagandha stammt aus dem Sanskrit und bedeutet etwa „Geruch des Pferdes“. Er spielt auf den eigenwilligen Duft der frischen Wurzel an. In Indien wird die Wurzel laut überliefertem Kräuterwissen in Milch gekocht und mit Gewürzen wie Kurkuma getrunken.
👃 Geschmack und Aroma
Erdig und deutlich bitter. Mit Milch, Honig oder Gewürzen wird der Geschmack runder.
🌾 Zutaten
Zutat: 100 % Ashwagandha-Wurzel (Withania somnifera), getrocknet und geschnitten.
🍲 Anwendung
Als Tee: 1 Teelöffel Wurzel mit 250 ml kaltem Wasser aufsetzen, aufkochen und 10–15 Minuten leicht köcheln lassen. Abseihen und nach Geschmack mit etwas Honig oder Milch verfeinern.
Als Goldene Milch: 1 Teelöffel Wurzel mit 250 ml Milch oder Pflanzendrink, 1 Teelöffel Kurkuma, 1 Nelke und einer Prise Pfeffer aufkochen. Bei mittlerer Hitze 10 Minuten ziehen lassen, abseihen und nach Belieben mit Honig süßen.
❓ FAQ – Häufig gestellte Fragen
Was bedeutet der Name Ashwagandha?
Er kommt aus dem Sanskrit und heißt etwa „Geruch des Pferdes“, nach dem Duft der frischen Wurzel.
Warum schmeckt Ashwagandha so bitter?
Die Wurzel hat von Natur aus einen herben, bitteren Geschmack. Milch, Honig oder Gewürze machen ihn milder.
Wie lagere ich die Wurzel?
Trocken, kühl und dunkel in einem gut verschlossenen Behälter.
⚠️ Sicherheitshinweise
Bei bestehenden Erkrankungen, in Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei Einnahme von Medikamenten vor der Anwendung Rücksprache mit Arzt oder Apotheker halten. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
📦 Produktdetails & Qualität
Getrocknete, geschnittene Wurzel ohne Zusätze. Erhältlich in folgenden Größen: 100 g · 250 g · 500 g · 1 kg.
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