Taubnesselkraut geschnitten - Lamii albi herba Befriedet die Luftwege und Mund- und Rachenschleimhaut

Weiß wie eine Taube ist die Nessel, die zur Familie der Brennesselgewächse zählt. Ob sie daher ihren Namen “Taubnessel” erhalten hat? Tatsächlich lässt sich dieser eher von der Ähnlichkeit mit der Brennnessel ableiten. Während deren Blätter aber höllisch brennen, hat die “tote” beziehungsweise “taube” Nessel keine Brennhaare und ist somit harmlos. Nicht nur im Aussehen ähnelt die Taubnessel ihrer Verwandten, der Brennnessel. Auch die Wirkung ist nicht ganz unähnlich. Die Taubnessel, von der sowohl die Blüten wie auch das Kraut - als Stängel, Blätter sowie Blüten - verwendet werden, kann innerlich bei Erkältungen, Entzündung der oberen Atemwege sowie bei Schlafstörungen positiv wirken. Äußerlich angewandt kann es Beschwerden bei trockener Vaginalschleimhaut, Krampfadern und Brandwunden lindern. Allerdings gelten die Wirkungen bis heute als nicht belegt. Darüber hinaus kommt die Pflanze, die sowohl in Portugal wie auch in Himalaya und Japan heimisch ist, als Kräutergewürz in der Küche zum Einsatz.

Taubnesselkraut Inhaltsstoffe

• Iridoide
• Flavonole
• Phenylpropanderivate
• Schleimstoffe

Taubnesselkraut Anwendung

Taubnesselkraut Tee

Übergießen Sie 2 - 3 Teelöffel Taubnesselkraut mit 150 ml kochendem Wasser. Lassen Sie den Tee 5 Minuten lang ziehen und seihen Sie das Kraut ab.

Taubnesselkraut Sitzbäder

Nehmen Sie dafür etwa 5 EL auf einen halben Liter kochendes Wasser; lassen Sie das Wasser vor der Anwendung leicht abkühlen.

Taubnesselkraut Dosierung

Trinken Sie vom Tee 3-mal täglich 1 Tasse.

Risiko und Nebenwirkungen

Risiken, Neben- und Wechselwirkungen sind nicht bekannt. Allerdings gibt es für die Anwendung während der Schwangerschaft und Stillzeit keine Untersuchungen, daher sollten Sie zuvor einen Arzt aufsuchen. Vor der Einnahme von Kindern unter 12 Jahren ist abzuraten. Auch hier empfiehlt sich eine Konsultation des Arzts.

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