Maralwurzel geschnitten

Maralwurzel geschnitten - Rhaponticum carthamoides Kraftkammer für Muskeln, Herz und Nerven

In Russland kennt die Maralwurzel jedes Kind. Angeblich wurde sie vor Jahrhunderten von Jägern im russischen Altai-Gebirge entdeckt: Die dort lebenden Hirsche fanden nach einem schwächenden Winter blitzschnell zu neuer Kraft. Die Jäger führten das darauf zurück, dass die Tiere die Maralwurzel fraßen. Sie sollten recht behalten. Heute weiß man, dass die auch als Hirschwurzel bekannte Pflanze etwa 14 Krankheiten heilen kann - und das, ohne nennenswerte Nebenwirkungen. Insbesondere hat die Maralwurzel die Fähigkeit die Muskeln zu stärken und deren Wachstum anzuregen. Dadurch wird wiederum der Stoffumsatz des Körpers gefördert: Gewicht halten und Abnehmen gelingen also leichter. Doch nicht nur bei Muskelschwäche ist Maralwurzel zu empfehlen, sie kann darüber hinaus das Immunsystem, Knochen, Herz und Blutgefäße, aber auch das Nervensystem stärken und Gedächtnis wie Konzentration fördern. Wie es sich für eine Kraftkammer eben gehört...

Inhaltsstoffe

• Alkaloide
• Monocosterone
• Anthrachionen
• Vitamin C
• Bräunende Spurenelemente
• Carotin
• Phosphor
• Salze organischer Säuren
• Edysteron
• Öle

Maralwurzel Anwendung

Maralwurzel Tee

Übergießen Sie 1 - 2 Teelöffel Maralwurzel oder die Blätter mit einer Tasse kochendem Wasser und lassen Sie die Mischung zehn Minuten ziehen. Anschließend abseihen und den Maralwurzeltee in kleinen Schlucken trinken.

Maralwurzel Tinktur auf Alkoholbasis

Geben Sie die Wurzel in einen Glastopf und füllen Sie diesen mit ca. 100 g Wodka. Lassen Sie die Tinktur 14 Tage lang an einem dunklen Ort stehen. Schütteln Sie das Glas ab und an. Ohne Alkoholbasis Die alkoholfreie Tinktur auf der Maralwurzel wird auf Wasserbasis vorbereitet. Nehmen Sie dafür 10 g zerstoßene Pflanzen und gießen Sie die Mischung mit 1 l Wasser auf.

Maralwurzel Dosierung

Vom Tee trinken Sie 1 - 3 Tassen täglich. Wie bei allen stark wirksamen Heilkräutern sollten Sie nach 6 Wochen Daueranwendung eine Pause einlegen und vorübergehend einen anderen Tee mit ähnlicher Wirkung trinken. Anschließend kann man wieder 6 Wochen lang Maralwurzel-Tee trinken. Nehmen Sie 3-mal täglich 20 Tropfen der Tinktur vor den Mahlzeiten ein. Wenn Sie als Mann Ihre Potenz erhöhen muss, müssen Sie 30 Tropfen nehmen. Bei der alkoholfreien Tinktur ist eine Einnahme von 1 EL 3mal täglich zu empfehlen.

Maralwurzel Risiko und Nebenwirkungen

Bei der Anwendung der Maralwurzel kommt es kaum zu Nebenwirkungen. In Einzelfällen kann es zu phototoxischen Reaktionen kommen, das heißt man wird lichtempfindlicher und Sonnenbrand, Juckreiz, Rötung oder anderen Hautsymptomen können die Folge sein. Am besten nehmen Sie Maralwurzel deshalb unter ärztlicher Aufsicht ein.

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