Tragantwurzel - Astragali radix

Immunbooster - in TCM wärmstens empfohlen. In der Traditionellen Chinesischen Medizin schwören Experten schon lange auf die Tragamt-Wurzel - oder besser gesagt auf „Huang Qui", wie die Pflanze im Chinesischen heißt. Schon 300 v. Christus wird sie im Heilpflanzenbuch „Shen Ben Cao Jing" positiv erwähnt. Heute zählt sie zu einer der 50 wichtigsten Heilpflanzen im TCM: Tragant, auch Bockshorn genannt, soll die universelle Energie Qi stärken. Ein solches Defizit im Bereich der Milz und Lunge kann zu Magen- und Darmproblemen führen. Durch Tragant lässt sich das beseitigen, heißt es im TCM. Es ist nicht die einzige Wirkung, die der Wurzel zugeschrieben wird. Darüber hinaus soll sie bei Heuschnupfen sowie anderen Allergien helfen und zusätzlich zur Stärkung des Immunsystems beitragen. Beide dieser positiven Effekte gelten auch bei uns im Westen seit einiger Zeit als wissenschaftlich bestätigt. Vorausgesetzt, man greift zum richtigen Tragant. Denn nicht jeder der zahlreichen Astralagus-Arten besitzt das Heilpotenzial, manche sind sogar giftig.

Tragantwurzel Inhaltsstoffe

• Triterpernsaponine wie Astragaloside
• Polysaccharide wie Astragalane
• Isoflavonoide
• Aminosäuren
• Phytosterole wie Beta-Sitosterol
• Mineralstoffe wie Eisen, Selen, Kalzium, Folsäure

Tragantwurzel Anwendung

Tragantwurzel Tee

Übergießen Sie 1 - 2 Teelöffel Tragant-Wurzel mit einer Tasse kochendem Wasser und lassen Sie die Mischung fünfzehn Minuten ziehen. Nach dem Abseihen genießen Sie den Tee in kleinen Schlucken. Als Alternative können Sie die Wurzel mit kaltem Wasser aufsetzen und das Wasser anschließend zum Kochen bringen. Sobald es kocht, nehmen Sie es vom Herd und lassen Sie es bis zur Trinktemperatur abkühlen. Anschließend abseihen und den Tee in kleinen Schlucken trinken.

Tragantwurzel Suppe

Entsprechend der asiatischen Tradition können Sie die Tragant-Wurzel zusammen mit Knoblauch, Salz und Pfeffer kochen. Diese Suppe soll gegen Erkältungen und andere Infektionskrankheiten helfen.

Tragantwurzel Dosierung

Trinken Sie 1 - 3 Tassen täglich vom Tee über einen Zeitraum von etwa 6 Wochen. Nach dieser Zeit sollten Sie eine Pause einlegen, um unerwünschte Langzeitwirkungen zu verhindern und die erwünschte Tragant-Wirksamkeit zu erhalten. Diese Suppe können Sie je nach Bedarf essen. Besonders zu empfehlen ist sie am Anfang einer Erkältung, um so den Verlauf und die Schwere positiv zu beeinflussen.

Tragantwurzel Wirkungen

Auch wenn Nebenwirkungen und Risiken selten sind, sollten Sie Tragant nicht gemeinsam mit Medikamenten zur Unterdrückung des Immunsystems anwenden. Auch Menschen mit Diabetes, Autoimmunkrankheiten oder niedrigem Blutdruck sollten auf eine Einnahme verzichten.