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Brennnessel Kapseln

Packungsgröße: 1 g

100 Stück. Kapsel Pro 1 Kapsel 400mg 100% reine Brennesselblätter Dosierung: Kinder bis 15 Jahre 1 Kapsel 2x täglich nach dem Essen. Erwachselne 2 Kapseln 2x täglich nach dem Essen. Lagerung: trocken und dunkel lagern Wichtiger Hinweis: Nicht für Kinder bis 3 Jahre, schwangere Frauen und stillende Muter geeignet. Wir empfehlen die Dosierung einzuhalten. Brennessel Wirkungen: Die gesunderhaltende Wirkung der Brennessel wird häufig unterschätzt, wüssten alle, wie positiv sich die Brennessel sich auf unser Befinden auswirkt, würde die Brennessel nicht wie ein Unkraut behandelt werden. Die positive Wirkung der Brennessel war schon Hildegard von Bingen hinlänglich bekannt. Brennessel wird blutreinigend, entschlackend und reinigt die Nieren. Die Brennessel ist fester Bestandteil einer jeden Frühjahrskur und das Blutreinigungsmittel schlechthin. Ebenfalls kann Brennesselsaft unterstütztend bei Prostatabeschwerden angewendet werden und auch bei Harnwegsbeschwerden. Die Inhaltsstoffe der Brennesselblätter hemmen die Bildung von Entzündungsstoffen. Gerade Menschen, die übersäuert sind, unter Bluthochdruck leiden, Gicht und Rheuma haben oder an Gelenkschmerzen zehren, sollten öfters im Jahr eine Kur mit Brennessel machen. Dies wirkt sich positiv auf den gesamten Organismus und den Fettstoffwechsel aus. Die Brennessel ist reich an Aminosäuren, Vitamin C und hat einen hohen Eisengehalt, daher fördert Sie die Blutbildung.

Inhalt: 100 Stück (0,18 €* / 1 Stück)

17,93 €*

Brennnesselsamen

Was sind Brennnesselsamen und wofür werden sie verwendet? Brennnesselsamen sind die kleinen, runden Samen, die von der Brennnessel-Pflanze (Urtica dioica) stammen. Sie werden seit langem in verschiedenen Kulturen als Nahrungsmittel und Heilmittel verwendet. Die Samen sind reich an Nährstoffen wie Protein, Ballaststoffen, Omega-3-Fettsäuren, Eisen, Kalzium und Vitaminen. Sie werden oft in der Naturheilkunde zur Behandlung verschiedener Beschwerden eingesetzt, wie z.B. zur Unterstützung der Verdauung, zur Stärkung des Immunsystems und zur Förderung der Haargesundheit. Wie werden Brennnesselsamen eingenommen und dosiert? Brennnesselsamen können in verschiedenen Formen eingenommen werden, einschließlich roh, geröstet, gemahlen oder als Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform. Die Dosierung hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie dem Gesundheitszustand einer Person und dem Grund für die Einnahme der Samen. Es wird empfohlen, die Dosierungsanweisungen auf der Produktverpackung zu beachten oder einen qualifizierten Gesundheitsexperten zu konsultieren, um eine individuelle Empfehlung zu erhalten. Gibt es Nebenwirkungen bei der Einnahme von Brennnesselsamen? In der Regel sind Brennnesselsamen sicher und gut verträglich. Es gibt jedoch einige mögliche Nebenwirkungen, insbesondere bei empfindlichen Personen. Dazu gehören Magen-Darm-Beschwerden wie Blähungen, Durchfall oder Übelkeit. Es wird empfohlen, die Einnahme von Brennnesselsamen langsam zu beginnen und die Reaktion des Körpers zu beobachten. Bei Auftreten von Nebenwirkungen sollte die Einnahme reduziert oder gestoppt werden. Woher stammen Brennnesselsamen und sind sie biologisch angebaut? Brennnesselsamen stammen von der Brennnessel-Pflanze, die in vielen Teilen der Welt heimisch ist. Sie wachsen wild in Wiesen, Wäldern und Gärten. Welche gesundheitlichen Vorteile haben Brennnesselsamen? Brennnesselsamen haben eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen. Sie sind reich an Nährstoffen und Antioxidantien, die das Immunsystem stärken, Entzündungen reduzieren, den Stoffwechsel fördern und die allgemeine Gesundheit unterstützen können. Sie können auch zur Verbesserung der Verdauung, zur Unterstützung der Nierenfunktion, zur Linderung von Allergien und zur Förderung der Haargesundheit beitragen. Die Samen ent halten auch Phytoöstrogene, die bei hormonellen Ungleichgewichten helfen können. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die gesundheitlichen Vorteile von Brennnesselsamen auf individueller Basis variieren können und sie nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil verwendet werden sollten. Brennnesselsamen Einnahme und Dosierung Brennnesselsamen können auf verschiedene Arten zubereitet werden, abhängig von persönlichen Vorlieben und Verfügbarkeit. Hier ist ein einfaches Rezept, wie du Brennnesselsamen in deiner Ernährung integrieren kannst: Brennnesselsamen-Pesto: Zutaten: 1 Tasse frische Brennnesselsamen 1/2 Tasse Olivenöl 1/4 Tasse geriebener Parmesan oder veganer Käseersatz 1/4 Tasse geröstete Pinienkerne oder eine andere Nuss deiner Wahl 2 Knoblauchzehen, gehackt Saft einer halben Zitrone Salz und Pfeffer nach Geschmack Zubereitung: Die Brennnesselsamen gründlich waschen und trocken tupfen. In einer Pfanne ohne Öl bei mittlerer Hitze die Brennnesselsamen einige Minuten lang rösten, bis sie leicht gebräunt und duftend sind. Dabei gelegentlich umrühren, damit sie nicht verbrennen. Die gerösteten Brennnesselsamen in einen Mixer oder eine Küchenmaschine geben und zusammen mit dem Olivenöl, Parmesan, Pinienkernen, Knoblauch und Zitronensaft verarbeiten, bis eine glatte Konsistenz erreicht ist. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und bei Bedarf weitere Zutaten hinzufügen, um den Geschmack anzupassen. Das Pesto in ein verschließbares Glas oder eine Schüssel füllen und im Kühlschrank aufbewahren. Es hält sich für etwa eine Woche frisch. Dieses Brennnesselsamen-Pesto kann als Brotaufstrich verwendet werden, als Sauce für Nudelgerichte oder als Geschmacksverstärker für Suppen und Salate. Du kannst auch experimentieren, indem du weitere Zutaten hinzufügst, wie zum Beispiel frische Kräuter, Knoblauch oder Zitronenzesten, um den Geschmack anzupassen. Es ist wichtig zu beachten, dass die Brennnesselsamen vor dem Verzehr gründlich gewaschen und erhitzt werden sollten, um eventuelle Reizstoffe zu neutralisieren. Wenn du unsicher bist oder medizinische Bedenken hast, konsultiere bitte einen Arzt oder Ernährungsberater, bevor du Brennnesselsamen in deine Ernährung aufnimmst.

Inhalt: 100 Gramm (378,50 €* / 1000 Gramm)

Ab 9,95 €*